dzień dwudziesty drugi

Dzień 22 - 1140,22 kcal

Śniadanie godz. 09:00 (89.87 kcal)

Kawa Nescafe Espresso 3.6 [g/ml] (2.27 kcal)
Ksylitol - cukier brzozowy 14 [g/ml] (33.6 kcal)
Mleko Sojowe waniliowe 100 [g/ml] (54 kcal)

II Śniadanie godz. 10:00 (429.4 kcal)

Mleko Sojowe waniliowe 300 [g/ml] (162 kcal)
Płatki kukurydziane Nestle Corn Flakes 70 [g/ml] (267.4 kcal)

Obiad godz. 15:00 (316.95 kcal)

Fasola czerwona 100 [g/ml] (99 kcal)
Koncentrat pomidorowy 30% 5 [g/ml] (4.85 kcal)
Mielone z indyka 110 [g/ml] (155.1 kcal)
Mix papryka mrożona Ready Sliced Mixed Peppers 100 [g/ml] (26 kcal)
Włoszczyzna paski 100 [g/ml] (32 kcal)

Kolacja godz. 19:00 (304 kcal)

Bukiet 7 warzyw 300 [g/ml] (108 kcal)
Rosół z kury 350 [g/ml] (196 kcal)