czwartek, 11 czerwca 2015

dzień trzydziesty pierwszy

Dzień 31 - 1512,60 kcal


Śniadanie godz. 09:00 (122.5 kcal)

Sok bananowy 250 [g/ml] (122.5 kcal)

II Śniadanie godz. 10:00 (350.4 kcal)

Parówki z szynki 120 [g/ml] (350.4 kcal)

Przekąska 1 godz. 11:00 (258.4 kcal)

Lody Lion 80 [g/ml] (258.4 kcal)

Przekąska 2 godz. 12:00 (345 kcal)

Woda truskawkowa 1500 [g/ml] (345 kcal)

Przekąska 3 godz. 13:00 (203.5 kcal)

Parówki wędzone z kurcząt 110 [g/ml] (203.5 kcal)

Obiad godz. 15:00 (232.8 kcal)

Bukiet 7 warzyw 200 [g/ml] (72 kcal)
Pierś z kurczaka bez skóry 80 [g/ml] (96.8 kcal)
Ziemniaki późne 80 [g/ml] (64 kcal)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz