niedziela, 24 maja 2015

Dzień dziesiąty

Dzień 10 - 1715,73


Śniadanie godz. 09:00 (89.87 kcal)

Kawa Nescafe Espresso 3.6 [g/ml] (2.27 kcal)
Ksylitol - cukier brzozowy 14 [g/ml] (33.6 kcal)
Mleko Sojowe waniliowe 100 [g/ml] (54 kcal)

II Śniadanie godz. 10:00 (451.88 kcal)

Parówki wędzone z kurcząt 187.5 [g/ml] (451.88 kcal)

Przekąska 1 godz. 11:00 (308 kcal)

Sok pomarańczowy 100% 700 [g/ml] (308 kcal)

Obiad godz. 15:00 (693 kcal)

Koncentrat pomidorowy 30 [g/ml] (30.6 kcal)
Makaron Spaghetti Nr 4 120 [g/ml] (422.4 kcal)
Mielone z indyka 120 [g/ml] (168 kcal)
Mix papryka mrożona Ready Sliced Mixed Peppers 120 [g/ml] (31.2 kcal)
Włoszczyzna słupki 120 [g/ml] (40.8 kcal)

Kolacja godz. 19:00 (172.98 kcal)

Frytki pieczone 180 [g/ml] (172.98 kcal)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz