Dzień szósty

Waga nadal stoi, problem "łazienkowy" przynajmniej znana przyczyna :( mało pije, ruchu prawie zero nic to kolejny dzień za nami.                                                                                                                           

rosołek

Dzień 6 - 1619,06 kcal

Śniadanie godz. 09:00 (89.87 kcal)

Kawa Nescafe Espresso 3.6 [g/ml] (2.27 kcal)
Ksylitol - cukier brzozowy 14 [g/ml] (33.6 kcal)
Mleko Sojowe waniliowe 100 [g/ml] (54 kcal)

II Śniadanie godz. 10:00 (289.2 kcal)

Parówki wędzone z kurcząt 120 [g/ml] (289.2 kcal)

Przekąska 1 godz. 11:00 (21.09 kcal)

Cytryna 14 [g/ml] (4.06 kcal)
Herbata Saga czarna 2.8 [g/ml] (0.03 kcal)
Ksylitol - cukier brzozowy 7 [g/ml] (16.8 kcal)
Słodzik Stevia 0.15 [g/ml] (0.2 kcal)

Obiad godz. 15:00 (966.7 kcal)

Bukiet 7 warzyw 150 [g/ml] (54 kcal)
Filet z piersi indyka 300 [g/ml] (252 kcal)
Makaron Nitki cięte nr 2 120 [g/ml] (403.2 kcal)
Ogórek 180 [g/ml] (28.8 kcal)
Pierś z kurczaka bez skóry 70 [g/ml] (84.7 kcal)
Ziemniaki późne 180 [g/ml] (144 kcal)

Kolacja godz. 19:00 (252.2 kcal)

Pierogi z mięsem 130 [g/ml] (252.2 kcal)