Dzień trzeci

Waga idzie w dół chociaż moje najstarsze dziecię Ewa twierdzi że to tylko dobre sr..ie :P zobaczymy.
Dziś ostatni dzień z ukochanym Chili con carne, uprzedzałam dieta mało urozmaicona ale pomyślimy co by tu jeszcze przemycić :D . Dzisiejszy dzień zamknął się liczbą 1798 kcal - rewelacji nie ma ale stopniowo do celu.

                                                          Dzień 3 - 1798 kcal

Śniadanie godz. 09:00 (51.87 kcal)

Kawa Nescafe Espresso 3.6 [g/ml] (2.27 kcal)
Ksylitol - cukier brzozowy 14 [g/ml] (33.6 kcal)
Mleko sojowe 50 [g/ml] (16 kcal)

II Śniadanie godz. 10:00 (451.88 kcal)

Parówki wędzone z kurcząt 187.5 [g/ml] (451.88 kcal)

Przekąska 1 godz. 11:00 (309.6 kcal)

Napój herbaciany o smaku wieloowocowym z witaminami 80 [g/ml] (309.6 kcal)

Obiad godz. 15:00 (572.6 kcal)

Chili con carne (310.4 kcal)już niedługo zobaczy dno garnka :D
Ogórek 120 [g/ml] (19.2 kcal)
Pierś z indyka smażona, bez panierki 180 [g/ml] (243 kcal)
dwa drugie dania odmówił zjedzenia zupy :(

Kolacja godz. 19:00 (412.05 kcal)

Ostatnia porcja Chili (412,05 kcal) koniec ile można jeść to samo

                            Pierś z indyka z ogórkiem /jedyna surowizna tolerowana przez Tomka/